运动|男性刮胡子的频率，会影响寿命？这2个时间点，最好别去刮胡子基因|疾病|长寿与衰老

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对于不少毛发旺盛的男性朋友来说，每天出门前必做的一件事就是——刮胡子！有些人的胡子长得很快，每天都需要刮，也有人长得很慢，可能2~3天才打理一次。
有人说，刮胡子的频率会影响人的寿命长短，这种说法到底是对是错呢？
一、男性刮胡子的频率，会影响寿命？
其实，刮胡子和寿命之间并不存在任何关系，但如果太频繁地刮胡子，确实容易伤害身体。
由于嘴唇周围的皮肤比较脆弱敏感，而锋利的剃须刀会给毛囊造成伤害，刮胡子的频率越多，对毛囊造成的伤害也就越大。因此，为了减少伤害，尽量每2天刮一次胡子。
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最关键的是，有3种情况最好不要刮胡子。
1、早上刚起床
一起床就刮胡子，到了下午的时候，新的胡茬又冒出来，很多人就觉得奇怪，明明自己早上刮过胡子了呀。其实，这是因为刚起床的时候生殖机能旺盛，胡子的生长速度也更快，不应急着在此时刮胡子。
早晨刮胡子一定要在起床后半小时左右再刮，此时胡子的生长速度已经减缓，刮完可以保证一天脸部清洁干爽。
2、洗澡前
相信不少男性都习惯在洗澡之前刮个胡子，省事又方便，不过，洗澡前刮胡子却不是正确的事情。
由于刮胡子多多少少会造成一些创伤，此时紧接着洗澡的话，热水加沐浴露的刺激，会导致剃须部位出现刺痛发红等不适症状。
3、运动前后
运动前刮胡子，容易导致运动时汗液刺激剃须部位，从而引起感染的问题，而运动之后血液流动速度变快，此时刮胡子也容易导致皮肤出现损伤。因此，运动前后都不适宜刮胡子。
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除了以上几个时间段不适合刮胡子之外，刮胡子时还有不少注意事项。
不要从不同方向刮胡子，如果从各个不同的方向刮胡子，会导致胡子被刮得太短，甚至引起倒须的出现。因此，刮胡子时不要刻意追求刮得越短越好，最好是固定一个方向去刮。
不要跟别人共用剃须刀，由于乙肝、丙肝、艾滋病等传染病会通过血液传播，刮胡子时如果出现创伤，极容易感染疾病。比如丙肝病毒，每100个人中，就有1个携带了该病毒。
二、为什么有人胡子长得很快，有人却很慢？
有些男性每天都要刮胡子，感觉自己刮胡子的速度还没有胡子长得快，而有些男性却可以好几天才刮一次胡子，这是什么原因呢？
男性从14岁左右开始长胡子，之后胡子的生长速度会越来越快。不过在正常情况下，男性从14岁到30岁之间，胡子的生长速度会保持在0.4毫米左右， 30岁之后，胡子的生长速度又会降下来。
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不过，由于雄性激素的分泌量不同，男性胡子的生长速度也有所不同。一般来说，男性胡子的生长速度与这3种因素有关：
遗传：胡子也属于毛发的一种，父母毛发旺盛的话，后代毛发也会比较旺盛，因此，父亲胡子生长速度比较快的话，儿子的胡子也会长得比较快。
激素：雄性激素是男性体内非常重要的一种激素，决定雄性激素分泌的因素有很多，比如基因、饮食习惯和生活环境等。当雄性激素分泌旺盛时，胡子的生长速度也会比较快，反之则长得比较慢。
毛囊：一方面，毛囊的数量会影响胡子的茂密程度和生长速度，另一方面，经常刮胡子，会使毛囊受到更多刺激，而毛囊受到反复刺激，也会导致毛囊的生长速度加快。