乐小灶家常下饭菜,学会这几道,每次2碗大米饭都不觉得过瘾
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对于家庭主厨们来说 , 最开心的一件事莫过于自己做的饭菜被家人们吃光光 , 这是最简单幸福的一件事 , 也是对自己辛苦劳动的一种最大的鼓励和认可!
但是每天变着花样搭配菜品 , 一日三餐 , 又需要不同营养均衡 , 即使日积月累、厨艺精湛也架不住总有犯难的时候;
今天我们分享几款超级下饭的下饭菜;在您不知道如何搭配的时候 , 不妨这样选择尝试一下 , 做给家人们品尝品尝 , 味道也是同样的可口受捧;
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一、鱼香肉丝
【食材】:猪里脊、黑木耳、胡萝卜、青椒、葱姜蒜末
【制作步骤】:
1、胡萝卜去皮切丝、青椒去籽切丝、木耳提前30分钟冷水泡发后也切丝备用;
2、猪里脊洗净切丝;然后用盐、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉充分抓拌均匀腌制10分钟;
【乐小灶家常下饭菜,学会这几道,每次2碗大米饭都不觉得过瘾】3、准备小碗调料汁:加白糖、香醋、料酒、生抽、生粉、一点点食盐搅拌均匀备用;
4、热油锅 , 下入肉丝快速划散 , 炒至轻微变色后捞出备用;
5、不用刷锅 , 直接加少许油 , 轻微冒烟先放胡萝卜炒至10秒左右 , 在锅内一遍倒入豆瓣酱炒出红油 , 在下入青椒和黑木耳 , 葱姜蒜沫炒至断生;
6、倒入炒好的肉丝、快速颠拌均匀 , 最后倒入调好的料汁 , 大火炒均后即可出锅装盘;
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唠叨两句:肉丝一定要竖切 , 顺着肉的纹路;食盐量根据炒的多少而定 , 因为我们加了豆瓣酱有一定咸味 , 所以我们加一点食盐即可;
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二、麻婆豆腐
【食材】:豆腐、肉末、香葱、干辣椒、大蒜
【制作步骤】:
1、豆腐切成小四方块;香葱切末、大蒜切片、干辣椒切小段;
2、肉末放入小碗 , 加入生粉 , 料酒、一点食盐搅拌均匀 , 腌制10分钟;
3、热油锅 , 下入肉末炒至变色;加入一勺豆瓣酱和黄豆酱;小火炒出红油;
4、下入干辣椒、蒜片炒香;加入适量的开水 , 加入生抽、蚝油、料酒搅拌均匀后大火烧开;
5、然后将豆腐放入里面;转中火炖煮5分钟左右 , 我们勾入水淀粉;再次烧开后汤汁浓郁就可以关火出锅了;装盘后再撒点葱花点缀一下;光看着就要咽口水了~
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唠叨两句:豆腐易碎 , 下锅后不要一直用铲子翻动;可以轻轻晃动锅底;肉末可以选用牛肉末 , 味道会更正宗!
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三、肉末茄子
【食材】:茄子、肉末、葱姜蒜、小米辣
【制作步骤】:
1、茄子洗净后切成滚刀状、放入盆中加一勺生粉均匀拌匀;
2、肉末加入生粉、料酒、食盐搅拌均匀;葱姜蒜分别剁成末、小米辣切圈备用;
3、起锅烧油 , 油多一些 , 将茄子过油炸一遍;捞出控油备用;
4、留底油 , 倒入肉末炒至变色 , 放入葱姜蒜末和小米辣;炒出香味 , 加入生抽、料酒、食盐、白糖、鸡粉调味;然后加入一点点开水;
5、将茄子倒入里面 , 大火快速翻炒 , 炒至汤汁浓郁就可以关火了;
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