「黄豆」高颜值的几道家常下饭菜,色香味浓,好吃又美味,百吃不腻
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黄豆炖猪脚
食材:黄豆400克、猪蹄1000克、食盐适量、植物油10克
做法
1、黄豆和猪蹄 , 将黄豆浸泡1小时 , 清水最好多一些;
2、锅中放植物油 , 放入剁好的猪蹄 , 猪蹄变色后就可以起锅了;
3、将炒过的猪蹄放入电高压锅中 , 放入浸泡好的黄豆;
4、适量的清水 , 一定要没过食材 , 盖上盖子 , 烧上35分钟 , 出锅前 , 放适量的盐 。
蒜泥白肉
材料 :五花肉 500克 ,蒜头 3掰 ,香菜 适量 ,葱 适量, 姜 2片, 料酒 适量, 蚝油 适量 ,生抽 适量, 花生油 适量, 盐 适量
做法:
1、将五花肉用清水洗干净 , 放到锅里 , 再倒2碗进去 , 放点料酒 , 2片姜 , 还有一点盐(放盐是让肉煮的时候入味的) , 开火煮20分钟左右 , 用筷子能插的进去就可以了 。
2、香菜 , 葱 , 蒜头洗干净 , 香菜和葱切段备用 , 蒜头磨成蓉放碗里 , 放点油和盐腌10分钟 。
3、猪肉煮熟不要着急把它装起来 , 让它在锅呆到温热 , 呆到不烫手的时候再装起(这样是让猪肉再入味些)切片摆盘 。
4、锅里烧热下油 , 再将蒜蓉倒进去抄香 , 下葱和香菜(留一点香菜叶装饰)抄几下放盐 , 生抽 , 蚝油抄到酱冒泡就可以起锅 。 把煮好的酱淋上摆好的猪肉里就好了 。
青椒回锅肉
食材:青椒、五花肉、蒜苗、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、鸡精、豆豉
做法:
1、五花肉冷水下锅 , 加葱姜、料酒煮15分钟;
2、切成薄片 , 下油锅煸出油脂;
3、加入生蒜、姜片、豆豉、豆瓣酱炒香;
4、加入青椒、蒜白、生抽、酱油、一勺鸡精 , 翻炒均匀;
5、最后放入蒜苗 , 翻炒均匀即可 。
黄金虾
做法1、将虾剪去须、脚 , 冲洗干净 , 辣椒切末备用;
2、在处理好的虾中加入盐、料酒、胡椒粉腌渍片刻;
【「黄豆」高颜值的几道家常下饭菜,色香味浓,好吃又美味,百吃不腻】3、加入蛋清拌匀 , 拍上生粉;
4、炒锅倒入适量油 , 烧至七成热;
5、放入腌渍好的鲜虾 , 炸至变色成熟 , 捞出;
6、留少许油烧热 , 放入红辣椒末炒香;
7、加面包糠小火略煎至金黄色 , 倒入虾快速翻炒均匀即可 。
丝瓜炒麻花
食材:丝瓜 , 麻花 , 蒜瓣
做法:
1、丝瓜洗净切块 , 蒜瓣切开 , 麻花备用 。
2、热锅凉油 , 蒜瓣煸香 , 倒丝瓜大火翻炒 。
3、盐适量 , 炒出汁 , 小火焖一下丝瓜熟软 。
4、将麻花倒入锅中稍微翻炒一下即可出锅 。
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