#茄子#教你做几道家常小炒,做法简单,营养美味,孩子尝一口放不下筷子
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拌猪耳
材料:猪耳300克 , 榨菜200克 , 酱油5克 , 醋3克 , 味精1克 , 大葱5克 , 姜6克 , 料酒10克 , 八角1克
做法
1.将葱、姜分别去皮洗净 , 葱切成段 , 姜切片 , 备用;
2.猪耳洗净 , 用刀刮一下表皮 , 去毛;
3.猪耳放在水里煮开 , 冲洗干净 , 倒掉水;
4.锅里重新加水 , 加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳 , 大火煮开 , 转中火煮熟;
5.捞出 , 晾凉切成细条 , 放在盘中;
6.榨菜洗净切成细丝;榨菜丝放在猪耳上 , 放入各种调料拌匀即成 。
鱼香茄子
【#茄子#教你做几道家常小炒,做法简单,营养美味,孩子尝一口放不下筷子】材料:茄子、豆瓣酱、生抽、姜、大蒜、白砂糖、小葱、醋
做法:
1、茄子掰洗干净;
2、生姜 , 大蒜切成细末;
3、茄子用刀子斜着切 , 切至三分之一处 , 反方向 , 切网格形状 。 将茄子反过来 , 背面 , 同样切网格;
4、平底锅烧热 , 倒油 , 将茄子放入;
5、两面煎软 , 把茄子刨到锅的边上;
6、拿一小碗一勺生抽、两勺醋、两勺糖 , 少许清水倒入碗内;
7、把煎好的茄子刨到一边 , 放入葱蒜姜末 , 豆瓣酱煸炒出香味;
8、倒入鱼香汁 。 汤汁熬煮至粘稠 , 关火即可 。
土豆烧苦瓜
材料:苦瓜、土豆、大葱、姜、盐、花椒、酱油、植物油
做法:1. 土豆切成滚刀块;苦瓜切小块;葱、姜、香菜切末;
2. 油锅烧至八成热 , 分别放入土豆块、苦瓜块炸成金黄色 , 出锅 , 沥尽油;
3. 炒锅再次上油少许 , 放入葱、姜末炒香;
4. 加入酱油 , 花椒水、高汤 , 放入炸好的土豆块;
5. 开锅再放入炸好的苦瓜块、盐 , 改用小火焖约10分钟;
6. 撒上香菜末 , 即可出锅食用
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