『搜狐新闻』吃货必备:豉香排骨芋头,香菇炒牛柳,西红柿炒土鸡蛋,蒜香芹菜叶( 二 )
本文插图
用料:西红柿2个、土鸡蛋3个
辅料:盐 , 胡椒适量、番茄酱一小勺
做法
1.西红柿2个 , 洗干净 。
2.西红柿对半切来 , 中间斜切2刀 , 去掉蒂 。
3.西红柿切成月牙形 , 备用 。
4.土鸡蛋3个 。
5.鸡蛋打到碗里 。
6.用手抽把鸡蛋打散 。
7.锅里放油 , 烧热后 , 加入鸡蛋液 。
8.炒熟的鸡蛋 , 盛起来备用 。
9.锅洗干净 , 加一点油 。
10.油烧热后 , 倒入切好的西红柿 。
11.西红柿翻炒几下 , 加一丁点水 。 可以加一点番茄酱 , 突出西红柿的味道 。
12.略煮 , 倒入炒好的鸡蛋 。
13.翻炒 , 鸡蛋如果大块 , 就用锅铲弄小点 。 炒几下就可以起锅了 。
烹饪技巧:现在的西红柿 , 越来越没有西红柿的味道了 。 加点番茄酱 , 可以突出番茄酱的味道 。 鸡蛋炒之前 , 稍微加一小勺水或少许糖 , 炒出的鸡蛋会更蓬松 。
【蒜香芹菜叶】
本文插图
用料:芹菜叶150克
辅料:香油适量、红椒半个、大蒜适量、味极鲜酱油适量、醋适量
做法
1.看看这芹菜叶是不是很讨人喜欢 , 怎舍得把它扔掉呢 , 先把它放入淡盐水中浸泡十几分钟 , 然后清洗干净
2.锅中加入适量的水 , 加点盐、几滴油 , 水开下入芹菜叶焯水
3.芹菜叶下入锅中 , 烫一下迅速捞出
4.然后过冷水 , 再攥掉水分
5.可以将焯过水的芹菜叶切成小段 , 也可以不切 , 因为芹菜叶本身很小
6.红椒洗净切丁 , 加入到芹菜叶中
7.大蒜去皮洗净拍碎 , 加入到芹菜叶中 , 加入盐、醋、味极鲜酱油、香油调味
8.拌好的芹菜叶可以上桌开餐了 。
烹饪技巧:1、芹菜叶在淡盐水中浸泡 , 可以起到杀菌和清除农药的作用 。
2、芹菜叶焯水时 , 加点盐和几滴油 , 能保持芹菜叶的翠绿 。
3、凉拌菜随自己喜欢的口味添加调味料 。
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3.将排骨与调料搅拌均匀 , 腌制2小时左右 , 中途可搅拌两次 , 充分入味;
4.2个小时后 , 撒3小勺玉米淀粉入排骨盆中 , 淀粉量约为30克左右 , 多少可以调整 , 只要能让排骨挂上浆即可;
5.搅拌均匀 , 使每一块排骨都能裹上淀粉糊;
6.小芋头刮掉外皮清洗干净;
7.切成滚刀块 , 铺在容器底部;
8.将裹上淀粉糊的排骨码放在芋头上面 , 姜丝八角等调料可以不用放进去;舀两勺辣豆豉均匀铺在排骨表面 , 这样在蒸的过程中 , 豆豉的味道就会渗到排骨中;
9.将排骨芋头送入蒸汽烤箱中层 , 选择“蒸”模式 , 100度 , 35分钟 , 按启动键后 , 一分钟后足足的蒸汽就弥漫在蒸烤箱中 , 可透过双层玻璃门看到炉下的排骨状态;
10.时间到 , 拉开烤箱门 , 待热汽散去 , 蒸好的排骨芋头喷香喷香 , 蒸馏水聚集在蒸烤箱的底部 , 待凉后用布一抹就干净了;撒上香葱末 , 开吃喽!
烹饪技巧:1.排骨要选择那种小排骨 , 肉嫩适合蒸煮;因为不焯水 , 所以要清水泡一会儿以去掉多余血水;提前腌制入味 , 可用蚝油代替生抽和白糖;裹一层淀粉糊可以将肉汁锁住 , 肉嫩入味香滑;
2.蒸汽烤箱可做蒸箱使用 , 蒸汽足 , 加热均匀 , 无需预热 , 从进到出35分钟 , 排骨肉嫩香滑 , 芋头软糯;没有蒸箱 , 用普通的蒸锅也可以 , 蒸的时间根据使用的容器深浅来调整 。
【香菇炒牛柳】
用料:香菇200克、牛柳150克、胡萝卜80克、春笋80克
辅料:香菜、黑胡椒、料酒、生抽
做法
1.香菇去根洗净
2.然后一分为四
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