「6点谈健康TB」如何养肺是关键，肺强百病消！新冠肺炎侵袭现在很多企业都开始复工返岗了

现在很多企业都开始复工返岗了，但是疫情还没有彻底过去，返回工作岗位的朋友一定要保护好自己。

文章图片
肺是人体重要的器官之一，也是人体的一道重要防护线，非典伤害的是肺，新冠肺炎伤害的也是肺。
防疫抗疫，从护肺开始
中医常讲，肺为娇脏，与外界无时无刻都在进行氧气交换，最易受伤。而且，肺能调节全身水液的输布和排泄，一旦肺脏长时间受损，很容易陷入恶性循环，全身遭罪。
但是很多人对养肺不怎么热衷，男人喜欢补肾，女人喜欢养肝，人人都喜欢养脾胃，但唯独提到肺，大家都一脸茫然。
那么今天就给大家分享一个增强呼吸道免疫力的清肺小妙方，帮助大家养肺护肺~
清肺小妙方
1
---准备食材
陈皮20克、百合20克、甘草15克、沙参15克。
2
---制作过程
【「6点谈健康TB」如何养肺是关键，肺强百病消！新冠肺炎侵袭】锅中清水没过食材，旺火煮20分钟，再用小火煮15分钟即可。
肺喜润而勿燥，这款清肺小妙方每天喝一次，可以起到清肺、排肺毒、增强呼吸道免疫力的功效。