尿酸|26岁小伙，查出尿酸高达“985”，医生：沉迷于857，肾衰竭早已来到医生|肾衰竭|痛风|患病

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一个月之前小张刚过完26岁的生日，生日过后还是活蹦乱跳的小张，就在前几天发生了一件大事，抽血检查身体的时候，被确诊体内尿酸高达985 。

引起了很严重的痛风性关节炎，目前只能躺在医院的病床上，暂时走不了路，身体的肾脏也受到一定的损伤，严重危害了身体的健康。
医生：沉迷于“857“ ，肾衰竭早已来到
经过医生的了解，小张从大学就有一个爱好，喜欢蹦迪，也是这个原因造成小张跟女朋友分手了。
分手后更加放肆，整天沉迷于857 ，有时候凌晨还不回家。每天上班也变得没有精神，这种情况持续了半个月左右，小张突然发现自己手脚关节处出现红肿的现象，有时候会隐隐作痛。
身体经常觉得疲惫，专注力变差。最后不得已才去医院检查，结果让小张大吃一惊，自己都不敢相信这个结果。
医生说：小张患上的是高尿酸，一种属于身体的代谢性疾病，主要是因为小郭近一个月迷恋与“857”有关。
体内嘌呤代谢异常，容易导致体内的尿酸过高，来不及排泄，慢慢地沉积在体内形成尿酸盐晶。
除此之外，男人经常做2件事，尿酸不会下降，反而越升越高
1.熬夜
现在很多都会有的一个通病就是喜欢熬夜，几乎把熬夜当成一种情况，长期熬夜会损害身体的精力，体内分泌容易出现异常。
血液流动缓慢，嘌呤代谢异常，尿酸的排泄速度就会下降。这时候，多余的尿酸无法及时排出，导致尿酸堆积，肾病就容易找上门。
2.憋尿
憋尿很容易伤“肾” ，经常憋尿对身体各个功能都不好，对身体的伤害也很大。
长期这样做的话，会对我们膀胱和肾脏带来很大的压力，诱发其患上炎症，导致尿酸容易堆积在体内，形成尿酸盐结晶，引起更多的疾病。
3.酒
不可以经常喝酒，虽然说啤酒中的嘌呤比较低，但是啤酒中含有较多的鸟苷酸，这种物质代谢之后会产生嘌呤。
进而会导致尿酸的出现，所以患有痛风的患者不适合喝啤酒，虽然白酒中不含嘌呤，但是也不能喝太多白酒，避免造成刺激，给病情恢复带来不利影响。
高尿酸容易出现的症状有
1.尿酸过高容易引起痛风，出现关节红肿，疼痛感，会伤害肾功能
2.尿酸过高容易对心血管系统造成伤害
3.容易诱发脑梗，出现肢体活动不适，容易加重高血压患者
想要身体健康，预防高尿酸，需做到
1.控制饮食
很多人喜欢吃海鲜，海鲜是嘌呤含量最高的一种食物。
当体内的尿酸水平升高之后，还经常的吃海鲜。那么体内过多的尿酸就无法进行代谢，会形成尿酸盐，严重的危害身体的健康。
所以在日常生活中，一定要戒掉海鲜，否则容易引发痛风的出现。
2.多喝水
尿酸高的朋友。每天要喝2000毫升左右的温水，温度在65左右最好，多喝水可以稀释尿酸的浓度，促进多余尿酸的排泄。
记得注意：少喝碳酸饮料，过于甜的果汁。
喝水的时候可以在里面加入对尿酸有益的草本小植物
3.多运动
每天进行适度的运动，要知道：肥胖也是痛风的危险因素，根据研究发现，肥胖的人比正常体重的人，更容易患痛风。
【尿酸|26岁小伙，查出尿酸高达“985”，医生：沉迷于857，肾衰竭早已来到】所以，应进行一些适量的运动，就像跑步，跳绳等等年龄大的可以跳广场舞，打太极。