「营养师雪姐姐」多饮二茶,做好三养,坚持四防,助力健康,少生病,明日清明( 三 )
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四防血压高
清明时节 , 天气乍暖还寒 , 温度不稳定 , 忽冷忽热的天气 , 易导致血液流动和血管收缩 , 因而 , 血压会有较大的波动 。
此时 , 一定要注意预防血压升高 , 尤其是本身血压高的人 , 一旦出现头痛 , 眩晕一类的症状 , 一定要引起高度的重/p>
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