自己到底胖不胖，自己感觉不算，不要因为肚子上一点点肉就觉得自己是个胖子，这未免也太过于武断了！对于肥胖也是一个感官上面的判断，其实我们可以在自查一下，也许你根本不属于肥胖的行列，别再乱减肥了。

这个有一个公式，它以身高为165cm为界限。

身高在165cm以下的女孩公式：正常体重=身高-100。

身高在165cm以上的女孩公式：正常体重=身高-110。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

任何肥瘦标准不是一个值，而是一个区间，只要在这个区间里面，那说明你还不算胖，如果自己超出了区间，可能就是你比大部分同级别的人群，确实超重了一点。

我们再来看看下面的另一种算法区间！

体重指数 BMI = 体重 / （身高）^2

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