你知道健身圈的黑话么?什么叫一头肌?( 七 )

形如袖管,行动时左右甩荡

体脂率较高&不锻炼人身上常见

你知道健身圈的黑话么?什么叫一头肌?

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6、蝴蝶骨

翼状肩胛骨

属于病理状态

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7、健美肚

腹肌线条分明却肚子鼓突

指后期健美职业选手因药物导致内脏增大

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8、蜜桃臀

因锻炼使得臀型呈水蜜桃

注意与骨盆前倾区分

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9、圣诞树

背部肌肉厚度足够

肌肉分离度佳

背阔肌下部、竖脊肌形似圣诞树

常见健美选手背部