你知道健身圈的黑话么?什么叫一头肌?( 七 )
形如袖管,行动时左右甩荡
体脂率较高&不锻炼人身上常见
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6、蝴蝶骨
翼状肩胛骨
属于病理状态
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7、健美肚
腹肌线条分明却肚子鼓突
指后期健美职业选手因药物导致内脏增大
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8、蜜桃臀
因锻炼使得臀型呈水蜜桃
注意与骨盆前倾区分
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9、圣诞树
背部肌肉厚度足够
肌肉分离度佳
背阔肌下部、竖脊肌形似圣诞树
常见健美选手背部
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