但它毕竟不是真的雌激素，作用强度十分微弱，大概仅相当于真正雌激素的千分之一或万分之一，根本不会有什么丰胸效果。

误区六

乳腺增生不能喝豆浆？

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

传言：认为豆浆含有植物雌激素大豆异黄酮，会促进乳腺增生，对乳腺癌也不好。

真相：

豆浆对乳腺增生的女性不仅没害，还有益。

前文说过大豆异黄酮的雌激素样作用比较微弱，所以正常喝豆浆完全不必担心。

此外，中华预防医学会《中国乳腺癌患者健康饮食指南》指出，

大豆制品中的大豆异黄酮可能有预防乳腺癌，以及降低乳腺癌患者复发率和死亡率的作用。

有子宫肌瘤、乳腺结节、乳腺纤维瘤等问题都可以放心喝豆浆，

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