血管一堵会要命，生活中坚持2戒且不能吃这些食物血管是人体的重要通道

血管是人体的重要通道，为每个器官，组织源源不断的运输氧气、血液、水分、营养，就像水管一样，用久了也会生锈，长时间不清理会被废物堵住，或者血液中的血块塞住。只要全身的血管堵塞超过70%，身体就会表现出明显的症状，但这个时候已经是疾病的晚期，治疗起来很困难。所以我们要了解清楚，血管很畅通的身体究竟有什么样的表现？

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呼吸畅通、平缓

吸进身体的空气会在肺部中进行交替工作，如果肺部的血管无阻碍，人体呼吸起来就会很轻松，哪怕是进行深长而缓慢的呼吸也不会觉得难受，没有做运动的情况下，呼吸不急促，不气喘。如果血管被堵住，影响到肺部的供氧，空间不够用了，人体就需要通过急促的呼吸多为身体补充氧气。

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手脚不会无端麻木

手脚麻痹是因为气血不畅通引起的，当身体某个部位气血无法通过，就代表该处的血管已经被堵住，使得患者手脚活动受到限制，气血严重不通的话，甚至会致瘫痪。手脚是身体的末端，从来未出现无端麻木感的话，证明供血量不错，主要是管非常畅通。

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胸不闷、不痛

心脏最怕的是身体血管堵塞，因为血管一旦被堵住，心脏立马会感到疼痛和闷塞，如果是已经患有心脏疾病和高血压的人，在平时一定要注意心脏疼痛这件事，如果出现持续性的痛，得立马前往医院，否则会有猝死的危险。

养血管就要清血栓，谨记以下3点

不吃三高食物