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有“减肥茶”之称的苦丁茶，常用其泡茶喝，可消食清肠，抑制脂肪在肠道壁上积累，减少体内脂肪量。对于有大肚腩的人来说，是”天然的克星“，平时多喝，可使肚腩平下来，减肥瘦身

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温馨小提示：苦丁茶味苦性寒凉，经期女性、肠胃虚寒、体弱虚寒者的人群是不建议食用，以免引起不必要的危害。另外隔夜的苦丁茶不建议饮用，也不可以于芹菜、枸杞一起同吃

苦丁茶，你喜欢喝吗？平时你最爱喝什么茶呢？

（图片来源于网络）

• 立秋后，晚上当零食吃两个，大肚子变平了，减肥瘦身，早知早好
• 葡萄干与此物是天生的“克星”，不能共同食用，现在知道还不晚！
• 立秋后，经常咳嗽很烦恼，莫慌！常吃此果清心润肺
• 立秋后，晚上当零食吃一把，大肚子变平了，防癌抗癌，早知早好
• ?失眠的“克星”，终于找到了，常用它，改善睡眠，失眠不来扰
• 立秋后，不妨常食此野果，减肥还净化机体，女人不想满脸皱纹试试
• 秋季女人常吃此物，滋阴养血，皮肤细腻有光泽，比同龄人显年轻
• 土豆和此物一起炒着吃，气死癌细胞，大肚子也跑了！
• 立秋后，晚上当零食吃一个，减缓色斑，预防乳腺增生，早食早好
• 此物发芽后，营养价值翻倍，还是天然的抗癌物，能降脂瘦身