癌症康复提高免疫力是关键，做到这几点，身体好才能应对每个挑战免疫力对于任何一个病人来说都是很重要

免疫力对于任何一个病人来说都是很重要的，想要恢复的好一些，就得想办法提高人的免疫力。癌症患者更是如此，如果癌症患者的免疫力比较低，不仅会影响到治疗的效果，而且还容易在癌症的康复期让癌症复发和转移。以下便是癌症患者提高免疫力的几个方法，提高免疫力迫在眉睫。
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怎样帮助癌症患者提高免疫力呢？1、有一个积极、健康的心态
癌症不是一个小病，得了癌症会给癌症患者带来一系列负面情绪，这是很正常的，也是可以理解的。但是如果一直放任自己陷入负面情绪而无法自拔，就会影响到患者的治疗，会降低免疫力，对患者有很不利的影响。想要提高免疫力就要从这方面入手，有一个健康又积极的心态，积极的对待治疗，积极的对待生活，对未来充满自信。
2、注重营养摄入
普通人想要提高免疫力也要加强营养，更何况是癌症患者了。有些癌症患者在饮食方面过于小心了，总是觉得这不能吃那也不能吃，结果营养不良了。是有一部分癌症患者是死于营养不良的，在这件事上不能马虎。不管是在治疗期间还是在康复期间，都要改善癌症患者的营养状况，采用少食多餐的方法，为患者制定科学的食谱，在满足患者味蕾的同时，帮助患者加强营养。
3、适当的活动
【癌症康复提高免疫力是关键，做到这几点，身体好才能应对每个挑战】癌症患者在治疗结束以后，预防癌症的复发和转移，就得想办法提高自身的免疫力，而运动就是性价比最高的方式。癌症患者在运动的时候不能太过于盲目，要在力所能及的范围内，尽可能的多运动。运动这件事要形成一种习惯，如果总是偷懒就不会达到好的效果。在运动的时候要达到一定的强度，起码要达到中等强度，每周至少运动四天到五天的时间，感到疲劳就要休息一下再继续，不能让自己过于疲劳了。
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4、生活要规律
规律这个事是很重要的，在生活上要秉承这一原则。不仅在饮食上要规律，还要养成规律的作息习惯，要有规律的生物钟。如果一直熬夜或者一直有失眠的情况，就要赶紧去处理，不然免疫力系统会出现问题。而且休息不好也会影响人的情绪让人的情绪低落或者暴躁，对治疗和康复很不利。
5、加入一些团体
一个人提高免疫力也许会找不到方向，也许会坚持不下来，如果是加入了癌症患者的集体，就可以用集体的力量来使自己也充满力量。在集体中可以一起学习癌症的有关知识，可以相互加油打气，可以互相倾诉自己的烦恼。不仅在情绪方面会让人更加的稳定，而且结伴锻炼会更容易坚持，这就达到了提高免疫力的目的了。
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提高免疫力并不是嘴上说说就能够完成的事，一定要切身实地的落实，落实以上这些提高免疫力的方法。患者不能再忽视这件事了，不管在哪个阶段都要想办法让自己变得强健起来，只有这样才能更好的对抗癌症。
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参考资料：
1.《癌症病人如何提高免疫力？5点建议可看看》，刘永毅医生， 2019-12-04
2.《癌症患者如何提高免疫力，医生说至少有4种办法，欢迎收藏和转发》，普外科曾医生， 2019-01-10