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每天穿长筒靴
冬天里不少女士会穿长筒靴 。 但长期穿这样的靴子 ， 会影响腿部血液循环及末梢静脉血液回流 ， 容易引发小腿肿胀、疼痛 ， 甚至引发小腿深静脉炎等病症 。
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一冬只戴一顶帽子
不少人一冬天只戴一顶帽子 ， 等到冬天过去才清洗 ， 这样非常不利于头皮健康 。 人的头皮分布着丰富的皮脂腺 ， 会分泌大量油脂 ， 加上出汗、沾染灰尘 ， 帽子里衬和帽檐上就会变得油腻、细菌大量滋生 。 建议每周清洗一次帽子 。
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骑车戴围巾
冬季佩戴围巾不宜过长 ， 最好将围巾的两端塞进衣物或者固定 。 特别是乘坐自动扶梯或骑乘电动自行车时 ， 要将围巾掖进衣服内 ， 以免发生围巾绞缠引起的窒息事故 。
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在开暖气的车内睡觉
在车子里开暖气 ， 车内空气内循环 ， 新鲜空气不能及时补充 ， 汽车发动机或会释放一氧化碳 ， 致人中毒 。
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来源：养生中国、邵逸夫医院
【冬天千万别干这18件事！为了健康和安全，全家都要知道】版权归原作者所有 ， 如有侵权请及时联系 ， 我们将立刻删除 ， 谢谢

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