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- 合适|秋天这道菜很合适，隔夜便要扔掉，实在可惜了，很多家庭经常中招
- 美味|冬天要多吃这4道菜，补气强身，增强免疫力，大人孩子都能吃！
- 小米南瓜粥|小米和它一起煮，每天喝一碗，坚持1个月，瘦10斤，皮肤又白又嫩
- 养胃|养胃“冠军”找到了，不是南瓜，坚持15天，胃痛不见了
- 可口|非常可口的几道菜，让人食欲大增，简单易做摆一桌
- 豆腐皮卷京|入秋后可多吃的一道菜，营养又美味，还是减肥利器，身材棒棒哒！
- 味道|不能不加热的四道菜，很多人不理解，吃的话对健康有害
- 南瓜|聪明的人喜欢吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，好处多多！
- 科学|吃南瓜是降血糖，还是增糖，不要相信不可靠的谣言，要相信科学
- 轻信|网传南瓜竟然可以“降血糖”别轻信“谣传”，有3大好处是真的