不老养生堂|是好事儿吗？，月经经量来的太多了本期导读每次月经量过多该怎么办？女性

本期导读
每次月经量过多该怎么办？
女性月经一般前三天血量稍多，三天之后开始减少，五到七天结束。
有些人整个经期经血量一直很多直到结束，这种情况就会让人感觉特别虚弱。

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这类人平时状态都挺好，甚至还可以说身体挺强壮，做事有冲劲，但是一来月经就怂了，而且一怂到底，更有些人会出现贫血的症状，出现低血糖晕倒，还会出现头晕、乏力、眼花等情况。
经血过多还有另一种情况，就是血量正常，但是天数拖得也特别长。一般正常的月经周期也就5-8天，但这些人，总是稀稀拉拉，淋漓不尽，一直拖到了10天、15天甚至更长。
女性在来月经之前，气血就会慢慢的往肝脏汇聚，肝脏本就是负责藏血的脏器，同时肝又负责疏泄，司生殖，这三个功能结合在一起，就是女性经血的来源了。
于是每个月定期的气血汇聚到肝脏，把血藏在肝脏，然后通过肝脏的疏泄功能把这些血疏泄出来，月经就形成了。
肝脏也主怒，愤怒的情绪归肝脏管的，快要来月经的时候，肝的气血格外的旺盛和充盈，此时女性就格外容易有情绪波动。

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说到的肝脏的这三个功能，一个是藏血，一个是主疏泄，一个是司生殖，这三个功能结合在一起，是肝脏的一个特性，那就是「体阴而用阳」。
肝脏是藏血的，血为阴，这叫体阴；肝脏疏泄，功能是阳。如果说肝脏出现了疏泄功能过度，而藏血的功能不足，就会出现刚才的第一种情况，月经周期是正常的，但是血量特别多。
而且刚才说了，疏泄是属阳的功能，藏血是属阴的功能，那疏泄过度，藏血不足，就形成了肝火旺盛，血不归经的情况。
一般女性要强调补血，但是补血也要注意位置，看它是补哪的血。比如说导引按蹻之中一般说补血，补的是哪呢？补的是足太阴脾经。

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很多人总是很好奇，吃中药能补血，这勉强可以理解，但是导引按蹻就自己给自己用穴位，这血怎么补，能补的进去吗？哪里的血给我补进去了？
这就得从人体的气血从哪来的来说起。脾胃为气血生化之源，人吃进去的东西要靠脾胃运化，再加上脾的生血统血功能，血才能转化而来，把脾补好了，吸收转化的多了，自然身体中的气血也就更充盈了。
这就是脾脏的生血统血功能，刚才生血说了，通过消化吸收运化，把营养转化成血液。统血是个什么概念呢？统血就是约束血液不往经脉外溢泄。
比如说有些人会动不动内出血，或者有些人一旦出血不容易止住等，都是脾统血功能差。所以说用导引按蹻，取穴补血的时候，一般都是补脾经的穴位。
那么血补上了，有充足的汇入肝脏了，按理说它应该是好事，肝血充盈了就能更好的调理妇科才对，但是为什么又会使经血量增大，把人搞虚了呢？
这就是因为身体收敛容纳能力不足，留不住这么多的血液，只能把它排出去，但排完了人就会变得很憔悴。那肝脏能负责疏泄，谁能负责收敛？肾脏。
肾脏是身体之中最阴的脏器，它负责收敛、封藏、纳气。所以，针对经血量大，但是月经周期又稳定的人，首先需要泻肝火，同时要补肾阴。推荐的穴位首当其冲是阳陵泉穴，它是一个可以泻肝胆火的穴位。

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用导引按蹻的方法泻阳陵泉穴，手指是朝膝盖的方向，逆经为泻。操作完阳陵泉之后是补太溪穴，太溪穴是肾经的穴位，补太溪手指是朝膝盖的方向，同时还可以配合补关元穴，补关元穴手指是朝头的方向。