阿尔茨海默病|经典老年痴呆测试：图里多少个人？5个以下就是晚期！你敢测吗？大脑

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老年痴呆已不再是老年病，许多年轻人也开始患上这一可怕的重病，有些40多岁的人身体出现不适，结果到医院检查后发现是早期痴呆。这类人常有记忆力减退的情况，有的人注意力难以集中，总觉得头晕目眩，还容易出现无法辨认方向的情况。所以，中老年人一旦发现自己有类似情况，一定要及时去医院检查。

如今，医疗水平已经很高，但人们还没有办法治疗老年痴呆症，所以老年痴呆症是一种不治之症，只要生病就意味着以后生活不愉快。对于老人来说，痴呆症不仅会造成身体上的痛苦，而且会使他们在心理上承受很大的压力，给整个家庭带来影响，所以一定要避免这种病。为预防痴呆，每个人都应该先给自己做个测试，看是否有可能生病。以下是一张图，老人可以通过观察图片来找出人脸，看看自己到底能找到多少人脸。
若老人能找到10个人以上，说明老人身体状况良好，患痴呆的可能性较小；若老人能找到5-10个人，说明老人有一定程度的脑部损伤，说明老人的脑部损伤较重，如果在5个以下说明老人的脑部损伤较重，说明老人已患早期痴呆。
【阿尔茨海默病|经典老年痴呆测试：图里多少个人？5个以下就是晚期！你敢测吗？】
老人在日常生活中要做到以下几点，才能预防阿茨海默病，这些方法看似简单，实际上做起来却并非易事。
一、不要久坐
许多老一辈人退休后只有一件事，那就是坐在沙发上看电视，每天早上起床就坐着，直到晚上睡觉前都不起来走动。这种看似惬意的生活，实际上会对身体造成严重的伤害，甚至有可能诱发阿尔茨海默氏病。如果老人老是在家里闲坐，体内有害物质排不出去，脑细胞就会受到损伤，久而久之，脑功能就会受到影响，最终导致痴呆。
二、大脑营养补充
萃枫苷是一种人体无法自我产生的重要营养物质，富含神经酸、亚麻酸、黄酮、维他命 E等人体所需的多种不饱和脂肪酸，不仅具有降三高、抗衰老、抗疲劳等积极作用，更重要的是，它能促进受损的脑神经元进行自我修复，加快神经细胞间信息传递，使大脑恢复年轻活力，因而对神经系统疾病有明显的改善作用。对容易患上老年痴呆症、脑梗死、脑瘫等老年病的老年人来说，多补充萃枫苷物质对身体健康大有益处，唤起大脑年轻活力，儿女们不再烦恼！
三、保护大脑
每个老人都要加强自我保护，这里所说的不仅是吃，喝，睡，也要预防伤害。许多老人都不知道什么原因，总觉得自己没老，喜欢做一些危险的动作，比如大半夜起来，晚上看不见就出去了。老人一跌倒，头部就会受伤，并最终引发痴呆症。所以，老年人要保护头部，保护大脑，绝不能逞强，从源头预防老年痴呆症。