霜降|霜降后,此菜多给家人吃,不加一滴水,焖一焖就好,鲜美到流口水( 二 )
5、在生姜片上摆上切好的豆腐块 。
6、最后放入提前腌制入味的鱼头块 , 把腌制鱼头的料汁液一同倒入锅里 。
7、不需要额外加一滴的清水了 , 盖上盖子 , 大火煮开转小火煮20分钟 。
20分钟后 , 加入适量盐调味 , 少许葱段点缀提香 , 即可上桌享用 , 这样一道家常版的:鱼头豆腐煲就做好啦 , 这样做出来的鱼头鲜香入味 , 豆腐在底部吸收了鱼头的汤汁也变得鲜香嫩滑 , 虽然我们没有加入一滴清水 , 但豆腐和鱼头本身是带有一定的水分的 , 而且在焖煮的过程中会产生水汽 , 因此不需要加水也可以煮出汤汁来 , 完全不用担心会糊锅的问题 。 我们全家人都很喜欢这道砂锅鱼头豆腐煲 , 天冷了给家人做上一锅这美味 , 上桌热乎乎的 , 鲜香美味又营养 , 老少皆宜 。 简单美味的做法分享给你 , 喜欢可以试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、鱼头建议切成小块一些 , 提前加入配料腌制入味 , 不赶时间的话 , 裹上保鲜膜放冰箱里冷藏腌制1个小时以上 , 这样焖出来的鱼头更香更入味 。
2、豆腐本身含有一定的水分、鱼头腌制后也含有水分 , 还有腌制鱼头的料汁 , 所以我们不需要额外加水了焖了 , 直接干焖也会出汤汁来的 , 这样味道更鲜香 。
3、腌制鱼头用的料汁大家可以根据个人喜好来搭配 , 这里做的是面豉酱料口味的 , 喜欢吃辣的还可以加入少许的辣椒一起 , 也是非常开胃下饭的 。
- 鸡蛋|立冬之后,6款素汤多给家人喝,不放肉也很鲜,应季而食温暖过冬
- 白菜|小雪后,别忘多给家人吃三白、吃三红,少吃三样,平安顺利过冬天
- 排骨|秋冬多给孩子吃此菜,再贵也别省,补钙又补脑,我家每周准做2次
- 茼蒿|冬季,遇到此菜别错过,简单一炒就上桌,好吃又营养,成本才2元
- 西红柿|冬季如何补身体?什么肉也比不上此菜,才2元1斤
- 荞麦|秋冬多给老人吃这面,纤维是大米的10倍,营养好味道,血糖高常吃
- 杏鲍菇|此菜是钟南山推荐的健康食物,与杏鲍菇简单一炒,美味营养比肉香
- 萝卜|天冷了,遇到此菜别手软,一次买40斤,晒干腌起来,冬天吃特香
- 米粉|冬天,此菜正当季,常做给家人吃,锌含量比猪肝多,煎饼吃特香!
- 大葱|冬天,此菜要多吃,遇见我从不手软,维C含量极高,烙馅饼吃真香