乐乐健康小知识|石榴上市的季节多吃几个哟，秋高气爽吃石榴( 二 ) 说到秋季的水果

看光泽
这个就是一个非常简单的判断方法了，如果表皮光滑发亮，应该就是新鲜的没错了，但是如果表皮不太光滑且有黑斑，那肯定是不新鲜的，或者是存放很久的了。
闻气味
一般闻起来不会有太多气味，但是有变质发烂的情况，闻起来就不一样，很容易判断。
挑重量
石榴本身含水丰富，尤其新鲜成熟的石榴更是水分充足，所以重量就会越重。挑选的时候拿两个大小差不多的去掂量一下，选择更重的那个。
看伤口
石榴表皮完整不带划痕的可以存放的比较久，不然石榴表皮如果受损，会使石榴水分流失较快，影响品质，也不易保存。所以挑选的时候最好选择表面没有伤口的；如果可以的话，选择还带一截枝条的是最好的。
看开口
如果石榴是正常生长成熟的就会可能自然开裂出现开口，这种不会影响石榴的品质及口感，主要要注意一些非自然情况导致的开口。
挑时间
每年9-10月是石榴果实成熟期，这个时候味道与品质最有保障，所以选择这个时期购买的石榴是最好最新鲜的石榴，建议大家最好去吃应季的石榴。
如何保存石榴
如果石榴没有剥开，正常在温度较低的秋冬天气是能够保存几个月的，放在阴凉透气的橱柜或房间里就可以了。
如果石榴剥开了，就把石榴果粒全部取出来放入碗里，然后盖上保鲜膜封好碗口，放入冰箱冷藏即可，但是要注意不要放太久。
【乐乐健康小知识|石榴上市的季节多吃几个哟，秋高气爽吃石榴】这就是今日份的健康内容分享，是不是觉得小小的石榴原来也有大用处，现在正是石榴上市的季节，正好趁着这时候买几个吃一吃吧。