家常美食会|让你忍不住舔盘子!,五花肉洋葱焖海带
文章图片
五花肉洋葱焖海带
食材
海带半张(泡发好)、洋葱半个、五花肉150g、青椒半个、红椒半个、盐适量、酱油适量、蚝油适量、胡椒粉1匙、水淀粉适量
步骤
文章图片
1、海带泡发后切成条 , 五花肉切片 , 洋葱、青红椒切块 , 再准备适量的水淀粉 。
文章图片
【家常美食会|让你忍不住舔盘子!,五花肉洋葱焖海带】2.热锅 , 放入五花肉煎出油脂 , 买的五花肉有点肥 , 不需再放油了 。
文章图片
3.放洋葱炒出香味 。
文章图片
4.倒入海带翻炒 。
文章图片
5.放入盐、酱油、蚝油翻炒入味 , 再放适量的水盖盖焖2分钟 。
文章图片
6.开盖后放入青红椒 。
文章图片
7.倒入水淀粉 , 大火收汁 。
文章图片
8.最后放点胡椒粉拌匀即可 。
文章图片
#五花肉#洋葱#海带收藏
3.放洋葱炒出香味 。
4.倒入海带翻炒 。
5.放入盐、酱油、蚝油翻炒入味 , 再放适量的水盖盖焖2分钟 。
6.开盖后放入青红椒 。
7.倒入水淀粉 , 大火收汁 。
8.最后放点胡椒粉拌匀即可 。
- Shy哥哥|能让你瘦得更好减肥效率更高,睡个好觉
- 小面姨美食日记|孩子宁可不吃肉,也想吃这菜,比吃肉过瘾,三两下吃光一盘,夏天
- 美食的讲堂|你真的会做吗?来这看看你做的对不对吧,家常美食大盘鸡
- 养生科谱师|让你秋冬手脚不冰凉,也不关节痛,奉劝中老年人:现在开始喝此粥
- 小暴姐美食记|动不动就突然头痛……,自从四年级手术后就落下头痛病
- 爱我大兴社区网|减肥要注意这些小事儿!都会让你变胖的
- 顶厨速递|都是家人爱吃的家常菜,营养美味,简单实惠,1家3口的晚餐分享
- 金牛座男生|不想脑梗死,远离一物,做到二个坚决,让你生活更健康,人到中年
- 健康的人类|多吃点以下水果,滋养肌肤,让你越吃越年轻,女人奔三不要愁
- 小面姨美食日记|孩子都要吃上五六个,比包子简单,比油条健康!,每次做这早餐