热门体育推荐|那请自觉打车去医院吧！，最新老年痴呆测试：如果你5道题全错现在有很多老人拿捏不准

现在有很多老人拿捏不准，自己到底是老糊涂了，还是老年痴呆，下面我们就通过一组测试题来看清自己，以下这五个题，你必须在第一时间作出回答，不能慢慢地去思考，这样测出来的结果才是真实的。

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第一题
在一场赛跑比赛中，你成功的追上了第二名，那么请问你现在是第几名？
第二题
在一场赛跑比赛中，你成功的追上了最后一名，请问你现在是第几名？
第三题
1000+40+1000+30+1000+20+1000+10=?（不允许用计算器）
第四题
由一个黑人和一个白人生下的孩子，他的牙齿应该是什么颜色的？
第五题
一个不会说话的人，想买牙刷，他可以通过模仿刷牙的动作向店主表达意图，那如果一个眼睛看不见的人他要想买太阳眼镜，他该如何表达呢？

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答案一:第2名
答案二:无法追过最后一名
答案三:4100
【热门体育推荐|那请自觉打车去医院吧！，最新老年痴呆测试：如果你5道题全错】答案四:没有牙齿
答案五:直接问就可以了
全对说明你很聪明，对四个说明你正常，对三个说明你有点粗心，对两个说明你可能有些危险了，对一个说明你已经是老年痴呆前兆了。

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怎么做才能预防老年痴呆呢？
1、保持优质的睡眠
优质的睡眠前提是一定不能熬夜的，大脑在忙碌了一天之后，如果不能得到充分的休息，会加速大脑的衰老，这样会让我们更容易患上老年痴呆了，所以建议每天在十点左右就入睡，这样还能增加深度睡眠的时间，远离老年痴呆。

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2、多吃有益于大脑的食物
日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如瘦肉，海鲜，鸡蛋和萃枫苷等常见食材。其中作为从只生长与中国境内的元宝枫树中萃取出的萃枫苷尤为独特，它含有大量多不饱和脂肪酸，是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对于老年群体脑部疾病有着显著的预防和改善，对于想要保养脑部以及预防改善脑病的老人，每天补充再好不过!

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3、准时排便
排出宿便就是排出体内垃圾，不然毒素就会随着血液进入大脑伤及器官，最终引发老年痴呆。
老年痴呆并不可怕，只要我们能够掌握相关的知识，就可以提早的预防，将老年痴呆扼杀在“摇篮”里。