小米和胡萝卜煮着吃 ， 对皮肤特别好 ， 可以促进皮肤细胞的代谢 ， 减少自由基对皮肤的伤害 ， 淡化色斑 ， 延缓皱纹生长 ， 皮肤变得光滑细腻 ， 不想一脸皱纹可试试 。

图片来源于网络

• 饭量和寿命有关吗？有科学依据吗？一起来看看吧！
• 养脾“冠军”公布了，不是小米，若娃经常吃，积食没了，还长高
• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 大蒜加“它”一起泡，男人每天喝一杯，让你的肾更加健康！
• 寿命|研究发现：男性寿命大多比女性短，为什么？一起来看看研究结果
• 又一起“作死”病例！每个这样的病人背后，都有一个无知的家庭
• 长期坚持喝烧开的自来水，拒绝桶装水，会有什么变化？一起来看看
• 脾虚百病生，脾虚有哪些症状？应该吃什么食物？一起来了解吧
• 如果每天喝一碗小米粥，血糖会上涨还是降低？看看糖友的亲身经历
• 长寿|60岁后，走路快的人和走路慢的人，谁更易长寿？我们一起来看研究