炒白菜加它严重导致死亡 可千万别大意

白菜 , 有一个别名:菘 。 明代名医李时珍在《本草纲目》中更写道:“菘(古称)性晚凋 , 四时常见 , 有松之操 , 故曰菘 。 ”

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西方科学认为大白菜含维生素丰富 , 常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用 。 大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质 。 其膳食纤维也很丰富 , 常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用 , 对预防肠癌有良好作用 。