平日里可以适当的吃着点 ， 它里面含有咱们所需要的碘物质 ， 还有其它的海藻胶等这些物质 ， 也正是这些物质到是可以排除血液中的那些有害物质 ， 从而促进血液畅通 ， 对我们的身体有极大的好处呢 。

----冬季多吃4种蔬菜 ， 慢慢减少血液毒素 ， 帮你净化血液保护血管//----

蔬菜二：卷心菜

可以说它是血液的大功臣 ， 因为里面含有丰富的维生素C、钾、钙、膳食纤维素 ， 还有多种维生素等 ， 这些到是可以保护血管黏膜 ， 加速血液循环 ， 使我们的血液不受伤害呢 。

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