中医补肾有什么好法子 小编看泡脚就挺不错!( 二 )

1、食盐

这种东西可是每家每户都有的 , 利用它泡脚也能起到好的补肾效果 。 这是什么原理呢?那是因为双脚浸泡在盐水之中 , 有助促进血液流动 , 能够将盐水中的有效成分更好地输送到心脏和肾脏 , 从而达到补肾的效果 。

泡脚的法子也挺简单的 , 打好用来泡脚的热水之后 , 往水中倒入几勺食盐 , 用毛巾搅动热水 , 让食盐更好地融化 , 最后将双脚伸入盐水中浸泡就可以 。

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