?

利尿

茯苓的主要功效就是利水渗湿 ， 而且药效比较平和 ， 一般人都你能够接受并且服用 ， 不会伤害到身体中的正气 ， 没有副作用 。

不管是湿热还是寒湿症状 ， 都可以使用茯苓 ， 除了治病还能养生 ， 快速的促进身体的健康 。

?

抗菌消炎

茯苓含有的茯苓多糖、茯苓酸等物质 ， 有一定的抗菌消炎作用 。

药理作用表明 ， 茯苓对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等都有着一定的抑制效果 。 常食用茯苓泡水喝 ， 可以起到较好的抗菌消炎作用 。

?

• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 纠正体态，竟有助于缓解慢性疼痛、改善易疲劳和情绪波动
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 养生|常吃的6种浆果，哪个最补Vc？哪个最补花青素？
• 养脾“冠军”公布了，不是小米，若娃经常吃，积食没了，还长高
• 经常吃辣，到底对身体有多大危害？
• 高血压|高血压早期，身体可能会出现3个小变化，常吃3物，或有助稳定血压
• 女性想要皮肤好，常吃3食物，淡斑养颜，细腻肌肤，抵抗衰老！
• 真正降糖的食物已经找到了，建议：45岁以后，可以经常吃一些