西葫芦和它一起炒 ， 头不昏 ， 眼不花 ， 血管越来越干净 ， 不可错过

常食西葫芦能增强免疫力 ， 能促进人体内胰岛素的分泌 ， 可有效地防治糖尿病 ， 预防肝肾病变 ， 有助于增强肝肾细胞的再生能力 ， 保持血管通畅 ， 血管越来越干净 。

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鸡蛋中含有丰富的维生素B2 ， 能够分解氧化人体内的致癌物质 。 并且富含硒、锌等微量元素 ， 具有抗癌防癌作用 。 鸡蛋具有护肤美容的功效 。 鸡蛋中含有大量的铁元素 ， 能使我们的皮肤面色红润 ， 皮肤光滑细致有光泽 ， 令人年轻美丽！

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