位置:

位于背部 ， 在第3胸椎棘突下 ， 旁开1.5寸处 。

肺俞穴具有解表宣肺、肃降肺气之功效 ， 主治咳嗽、气喘、鼻塞等症 。 中医称肺俞穴是过敏性鼻炎的奇效穴 。

按摩肺俞穴方法:

被按摩者采取坐位 ， 按摩者用大拇指指腹同时揉按两侧的肺俞穴 ， 力度以被按摩者感觉酸胀为度 。 每天坚持按摩5～7分钟 。 此外 ， 肺俞穴还能够治疗哮喘 ， 天灸肺俞穴是中医常用的防治哮喘方法 。

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