经常刺激6个“通鼻穴”,鼻塞、鼻炎、鼻涕都绕道而走!(12)
流鼻涕、鼻塞 , 或者过敏性鼻炎 , 按摩迎香至发热 , 能快速缓解症状 。 用食指指尖放在迎香穴位置 , 做旋转揉搓 。 鼻子吸气嘴巴呼气 。 吸气时向外、向上揉搓 , 呼气时向里、向下揉搓 , 连做10次 , 多做几个循环 。 此外 , 经常按揉迎香穴对于肺也有一定的保健作用 。
慢性鼻炎、鼻窦炎 , 6个鼻子的“小帮手” , 一次性帮你全搞定!
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