----糖尿病患者可以常吃红薯 ， 土豆吗？会不会造成血糖的上升？//----

而在食用的方法上也是需要我们尽量的采取一些蒸熟的方式 ， 千万不要采用油炸或者是煎炒的方式 。 在吃土豆的时候我们也需要把刚刚蒸熟的土豆放凉之后再进行食用 ， 这样的话对于血糖的上升比较的缓慢 。 如果要是在热气腾腾的时候进行食用的话 ， 是会造成血糖的上升的 。

糖尿病患者可以常吃红薯 ， 土豆吗？会不会造成血糖的上升？你在生活当中还知道什么食物是对于糖尿病患者有着一定的影响的？不妨说出来吧！

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