大虾中含有优质的蛋白质 ， 有利于营养视神经 。

同时大虾中含有的虾青素 ， 具有抗氧化的作用 ， 可提高身体的免疫能力 ， 预防眼部疾病的发生 。

大虾中含有丰富的硒元素 ， 有利于让眼部晶体保持透明状态 ， 从而能预防白内障的发生 。

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