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　　4、加速排毒

　　身体水分充足

　　能够加速代谢

　　排出体内部分垃圾

　　保持体内环境的干净

　　5、降低患病率

　　像高血压、膀胱的疾病

　　甚至肠癌

　　都可以通过多喝水来降低患病率

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　　6、强健心脏

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