大豆是世界上最重要的豆类 ， 据记载已经有5000多年的历史了 ， 如今已经传播到世界各地 ， 也成为很多地区最重要的农作物 ，

大豆营养价值非常丰富 ， 有豆中之王 ， 素肉、绿色的牛奶等称号 ， 也是最受营养学家最推崇的天然食物之一 。

大豆做成的豆制品 ， 口感丰富 ， 也非常受大家的欢迎 ， 比如豆腐 ， 豆腐皮、豆浆等 。 今天给大家介绍一种大豆的做法 ， 不仅美味 ， 而且还具有很好的药用价值 。

----大豆此种吃法 ， 如同服用天然的“阿司匹林” ， 常吃血管通畅少生病//----

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