----?头痛?耳鸣肾气弱, 艾灸穴位气血活//----

方法二、温和灸合谷穴

快速取穴:以一手的拇指指间关节横纹放置在另-手虎口上 ， 在拇指尖下即合谷穴 。

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艾灸方法：艾条温和灸合谷穴10~ 20分钟 ， 每天1次 。

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