快速取穴：阿是穴又称压痛点 ， 多位于病变的附近 。 按压阿是穴时 ， 病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉 ， 或在疼痛的部位出现扁平、圆形、椭圆形、条索等形状的反应物 。

----?头痛?耳鸣肾气弱, 艾灸穴位气血活//----

艾灸方法:找到头部的阿是穴 ， 用艾条隔姜灸5~10分钟 ， 每日1次 。

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