黑枸杞泡水对身体好处多，后悔今天才知道，赶快告诉家里人枸杞是中国传统的食疗食材

枸杞是中国传统的食疗食材，泡一杯菊花决明子枸杞茶，可以舒缓眼睛的疲劳，如果吃火锅的时候放几个枸杞，不但可以增加颜色，在中途嚼几粒枸杞也清新爽口，红枸杞大家都知道，但知道黑枸杞的人可能就没有那么多了，那么到处能看到黑枸杞，又是怎么回事呢？比红枸杞更养生吗？

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黑枸杞被誉为天然美肤化妆品和抗老神器，它比一般的红枸杞多了青花素，明目的效果会更加的好，另外它还能改善血液的循环，使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复，它里面的花青素被称为动脉血管硬化的解毒药，具有抗氧化抗衰老抗肿瘤，降低血脂等多种生物学功能，另外还能补肾益精、养肝明目、生津止渴等作用。