「素食」吃素怎么能在NBA打好球?来看看素食者们怎么说?( 六 )

被交易到篮网队的奥卡福承认,他正在向一个100%的素食者转变,并正在收获由生活方式改变所带来的好处。他说,他现在体重大概250至255磅,过去最重的时候超过280磅。

“这个夏天我开始成为一个素食主义者,”他说。“我做到了,因为这对健康有好处。之前我的膝盖肿胀了很多,以至于不能100%的康复,所以我尝试不吃奶制品,现在完全不吃了,我感觉好极了。这事我会继续做。“我的膝盖好极了,没有任何问题。没有肿胀,我觉得这一切都因为我的健康饮食。”

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奥卡福还花时间与四次NBA总冠军约翰·萨利(第一个NBA球员公开吃素食的人)他们也详细谈了谈素食的食谱。他们的谈话被善待动物组织(PETA)公布,这个篮网的大个子说了关于饮食改变给他膝盖带来的好处。