男性晨起时，有这3种表现，恭喜你，你的“精”力十足随着生活压力的增大

随着生活压力的增大，饮食不规律，经常熬夜，久坐，很多人出现了焦虑，情绪低沉，抑郁等问题。有很多地区的人口发展甚至已经出现了问题，生育能力有着降低的趋势，很多男性朋友似乎不像年轻时那样精力旺盛了。如果，男性朋友在早上起床后，会有这样几种表现，恭喜你，说明你是个“强壮”男人。

1.小便清澈、有力

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人在早起时，通常会要进行小便，来把一夜的代谢废物给排除。通过小便就可以直接反映出男士肾脏和前列腺是否健康，肾脏对于男性的重要程度是不言而喻的。我们可以通过观察小便的颜色，来判断肾脏是否健康。

如果，发现自己尿液的颜色非常浑浊，好像浓茶一样，或者是小便时伴有疼痛，不顺畅，甚至排尿困难。这就说明，你的肾脏可能出现了毛病，需要及时去医院检查。如果，发现自己的尿液比较清澈，排尿也非常有力。那么，你的身体健康还不错，精子质量也会高。