----肌肉男狠心中断训练 ， 让自己变胖后 ， 陪被选中的粉丝一起健身变好//----

转眼30天已经过去 ， 健身计划也走完了一半的时间 。 肌肉男原有的轮廓开始显现 ， 特别是饱满的胸肌给人满满的安全感 。 标准的倒三角身型也初见端倪 ， 和之前相比明显精神了不少 。

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