虽然我们相信脚下行走的道路不会伤害自己 ， 但有时情况并非如此 。 事实上 ， 任何人都有可能跌倒 。 根据美国疾病控制和预防中心的数据 ， 2016年有近36000人因跌倒而死亡 。

----跌倒时的安全姿势（以及如何防止跌倒）//----

但如果你在跌倒时做点准备 ， 就会少受一点伤害 。 以下这些就是可以帮助你在跌倒时最大限度减少伤害的姿势：

1. 保证头部安全

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