5、情绪激动 ， 按头顶（百会穴）

如果感觉自己情绪开始激动 ， 出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时 ， 不妨坐下来艾灸或按揉一下头顶在“源头”上把“气”放掉 。

----生气易老 ， 多艾灸这些穴位消消气吧！//----

头顶有一个重要穴位即百会穴 ， 用双手指按压7秒再松手 ， 连续7次可缓解症状 ， 或者艾灸百会穴15分钟左右 ， 能提神醒脑 。

排毒穴

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