普洱茶既能提神又能安神?好矛盾,该如何正确饮用?( 四 )
三、如何根据自身需求进行选择
在了解普洱茶茶叶体提神后安神机理 , 可以根据性的进行选择 , 如果需要熬夜加班 , 那么一般在茶叶刚冲泡完即饮;想安神早睡 , 茶叶放置的久一些 , 并且前几泡尽量不喝 。
----普洱茶既能提神又能安神?好矛盾 , 该如何正确饮用?//----
再次提醒:
1.品质好一点的普洱茶内涵物质较多 , 前几泡的提神功能会更加显著和长久 , 如果想要追求安神效果 , 那么就应该增加冲泡次数 。
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