普洱茶既能提神又能安神?好矛盾,该如何正确饮用?
茶叶 , 家庭和办公族都会准备的一款饮品 , 困了 , 泡上一杯解解乏 , 但是茶叶喝多了也容易刺激神经 , 大脑过度兴奋 , 引起失眠现象 。 然而普洱茶不仅可以提神还能够安神 , 看似很矛盾 , 其实一点也没错 , 就看你怎么喝了?
一、普洱茶的提神功效
普洱茶的提神功效主要源于茶叶内的咖啡碱成分 , 茶汤被人体吸收后 , 对人体脑神经产生刺激吗 , 起到兴奋作用 , 起到提神效果 。
----普洱茶既能提神又能安神?好矛盾 , 该如何正确饮用?//----
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