小贴士：

如果想增加脆爽的口感 ， 也可以加点松子仁进去 。 松子仁放到微波炉里烤香了 ， 与这个酱混合 ， 味道也很好 。

----每日一膳｜吃饭不香？教你用理气食材调制一道开胃酱//----

本期值班医师：

林淑娴 ， 中级营养医师 ， 中国营养学会会员 ， 广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员 。 从事临床营养工作5年 。 擅长各种慢性病的饮食指导和各种临床常见病的肠内肠外营养支持 。

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