----它是原生的“异黄酮” ， 女人别错过！光滑“子宫” ， 预防不孕不育//----

女人补体内的雌激素水平 ， 首先是需要我们的吃一些含有异黄酮的食物 。 葛根含有天然的激素 ， 像若是卵巢开始早衰 ， 或者是激素水平比较少的女人 。 在经期的前后 ， 是补充雌激素水平的最好时间 。 从我们月经来的第一天开始 ， 13天后 ， 的三天内是我们补充体内雌激素最好的时间 。 早晚都喝葛根泡水 ， 我们的体内可以吸收进大量的异黄酮素 。

2：黑豆

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