4、长期给宝宝吃营养品

为了让娃的抵抗力棒棒哒 ， 有些家长会热衷于给宝宝吃营养品 ， 什么瓶装的、盒装的、国产的、进口的 ， 应有尽有 。 但你知道吗?盲目补充营养品会加重孩子的肾脏负担 ， 扰乱免疫系统的平衡状态 ， 使孩子更容易生病 。

家长也不要寄希望于吃哪种特定的食物就能提高孩子的免疫力 ， 均衡营养对宝宝来说才是最好的”养料“ 。 说的更直白一些 ， 想要提高宝宝的抵抗力 ， 就要让他养成不挑食、不偏食的习惯 。

5、把宝宝裹成“肉粽子”

老年人新陈代谢慢 ， 比较怕冷 ， 所以总以为孩子也怕冷 ， 习惯给孩子穿很多 。 在很多老人的观念中 ， 孩子的穿衣公式应该是：大人穿一件 ， 孩子穿两件;大人穿两件 ， 孩子要穿四件....

但现实是孩子们新陈代谢快 ， 往往怕热不怕冷 ， 如果给他们穿太多衣服 ， 背上、头上很容易就汗津津的 ， 一见风就更容易感冒、生病 。

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