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3、熄火,加入红糖搅拌后即可食用。

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(放入红枣、葡萄干也很不错)

6、甜椒杏鲍菇

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功效:杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,营养丰富,具有促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效。

食材:杏鲍菇1小盘,甜椒1个,葱1段,酱油1小勺,姜1小块,盐、油适量。