早上一杯黑芝麻糊的好处，早知道早受益( 五 )
黑芝麻的另一个作用就是具有极强的抗氧化功能 。 经常吃黑芝麻的人 ， 皮肤总能够显得柔嫩和光滑 。 另外 ， 由于黑芝麻能够改善便秘的情况 ， 从而排出肠内存留的毒素 ， 也就能够达到改善便秘所引起的皮肤粗糙 。
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