早上一杯黑芝麻糊的好处,早知道早受益( 三 )
----早上一杯黑芝麻糊的好处 , 早知道早受益//----
3、防治胆结石
对于患有胆结石的病人 , 最好食用芝麻糊 。 黑芝麻中含有的卵磷脂是人体胆汁中的组成部分之一 , 能够起到分解、降低胆汁内胆固醇的作用 , 从而能够有效防止胆结石的发生 。 特别是对于身体功能日益减弱的中老年人来讲 , 多吃黑芝麻的好处更令他们受用 。
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